Some Like it HOT !
راز لاغری سریع پس از زایمان جنیفر لوپز

جنیفر لوپز برای کاهش چاقی 20 کیلویی که در دوران بارداری پیدا کرده بود رژیمی ورزشی سختی رو انجام داد او ابتدا یک سال ورزش مجهز در خانه اش راه اندازی کرد که هزینه این سال حدود 50هزار دلار بود او سپس با همکاری کادری از متخصصن تغذیه و ورزش ، شروع به انجام ورزش روزانه کرد او هر روز ساعت 4 صبح به مدت 3 ساعت ورزش میکرد

34 Responses for "راز لاغری سریع پس از زایمان جنیفر لوپز"
akhei cheghadr doosesh daram:*
فكر كنم اول….. ببخشيد آقا مجيد واقعا با ورزش و سالن بوده يا از اون رژيم ها بوده كه يك بار در موردش مطلب گذاشته بودين؟
عجب پشتكاري داشته. خيلي خوبه
چقدر لباسشم خوشگله:)
thx
فكر كنم اول… ببخشيد آقا مجيد يعني واقعا با ورزش وزن كم كرده يا از اون رژيم هاي ويژه گرفته كه يك بار درموردش نوشته بوديد!!!!!
nini joon fek nakon aval shodi:p
وای ادم 4 صبح از خواب ناز پاشه واسه ورزش خیلی سخته بیچاره کسایی که مشهورن واسه مشهور موندن باید چه زجرهایی بکشن
خوش به حالش.زنهای ایرانی تا 1سال بعد از زایمان هنوز چاقند
من فكر كنم بنده خدا توهم زده و وزني رو كه مي گه لاغر كرده وزن بچش بوده چون خودش آخه هنوز چاق
ولي خوب از زحمات بي وقفه و صادقانه ايشون براي لاغري سپاسگزارم
اين جنيفر لوپز واقعا عاشق كارشه واقعا قابل تحسين خيلي پشتكار و جديت
مي خواد
منو بکشی ساعت 4 صبح پا نمیشم

واقعا باید بهش آفرین گفت
بابا ایول جنیفر

ماشالا چه پشتکاری
ایول بابا . خودمونیما خیلی سخته ها! البته خانم ها همیشه ثابت کردند که استاد انجام کارهای سختند
khosh be halesh!!
چه خوبه که این خانم ها به هیکلشون اهمیت می دن
نه مثل زنهای ایرونی هر روز بد هیکل تر شن
اما از جنیفر توقع چنین کاری می اومد
چون کسی نیست که به هیکلش نرسه و بزاره مثل زنهای شیرده
زشت بشه
che poshtkari
خوش به حالش
به به آدم باید تلاش و پشتکار رو از جنیفر لوپز یاد بگیره!!!!!
خیلی جالب بود
آفرین واقعآ قابل تحسین البته بیدار شدن ساعت 4 صبح اونقدرام سخت نیست یعنی بعد چند روز بدنت عادت میکنه من خودم همراه بابام همیشه ساعت 4 که نه ولی ساعت 5 میریم ورزش واقعآ حال خوبی داره مخصوصا که نسیم سرد به صورتت میخوره واقعآ حال خوبی پیدا میکنی
افرین
تو عکس دوم عجب پالتوی شیکی پوشیده
bayad kare sakhti bashe
جنیفر هیکلش خوبه ولی باز جا برای لاغر کردن داره
خب بله این پولو رو مرده میذاشتی زنده میشد . البته پشتکارشم خوب بوده
خیلی خیلی پشتکار و همت لازم داره
ولی خوب تلاشش ثمر هم داده
تو ایرن یک رژیم بهت می دن عمرا سالی بیشتر از 3 کیلو کم کنی
حالا چرا اینقدر زود بیدار میشده خوب ساعت 7 اینا پا میشد ورزش میکرد

چه پالتوی خوشگلی پوشیده
ایول واقعا این کم کردن وزن همت میخواد
خوش به حال شوهرش
زن هاي ايراني كه تا يكي ودو سال بعد حاملگي مثل گوريلند
البته به غير از خا نم هاي اين سايت
و فك وفاميلاشون
و همسايه هاشون
آقا مجيد خيلي كارت درسته داداش!!!!!
مرسي آقا مجيد
خوش بحالش خدا شانس بده كاش يك قيافه قشنگي هم داشت
ایول اراده
اينكه هر وقت عكس ميگيره بدون بچه هاش عكس ميگيره
بچه هاشو كجا ميزاره
Leave a reply